『마음 채움, 나를 적다: 명언』은 따뜻한 구절들을 따라 읽으면서 필사를 할 수 있도록 구성한 책이다. 그 시간은 고요한 내 자신을 들여다볼 기회를 제공할 것이며, 진정한 나를 만나게 함으로써 자유로움과 기쁨 혹은 일상의 피로를 푸는 시간이 되어줄 것이다.

저자 : 지수정(글씨) 글씨를 쓴 지수정은 대전대학교 서예학과 졸업 뉴욕 Cooper Union 캘리그라피과정 수료 <아빠를 부탁해> (sbs) , <둘이서 세계로> (mbc) 등 프로그램 타이틀 <일가집> 등 TV광고, (SK텔레콤) 수채화, 수채캘리그라피 외 수많은 기업, 방송, 광고, 제품 등 캘리그라피 작업을 진행했다. 한국캘리그라피디자인협회 회원, 캘리그라피디자인그룹 어울림 회원으로서, <한글, 상상의 나래를 펴라>전, <한글일일달력>전 등 각종 전시/작품 활동하고 있다. 입문과정부터 전문가과정까지 다양한 강의를 통해 '캘리그라피를 배우면서 느끼는 일상 속 힐링과 휴식'을 전달하는 지수정의‘힐링 캘리그라피’를 운영하고 있다. Blog: http://blog.naver.com/callihealing

PART 01 단단함을 적다 마음을 단단하게 해주는 명언 한 구절 1. 사람은 높이 올라갈수록 2. 그대가 오랫동안 심연을 들여다 볼 때 3. 지혜 없는 힘은 그 자체의 무게로 쓰러진다 4. 인생은 겸손에 대한 오랜 수업이다 5. 스스로를 이기는 자는 강하다 6. 꾸준히 노력하는 자세 7. 넘어질 때마다 다시 일어서는 것 8. 적이 가장 두려워하는 것 9. 나를 파괴하지 못한 모든 것은 나를 강하게 만들 뿐이다 10. 부드러운 자 만이 언제나 진실로 강하다 11. 당신이 죽을 만큼 두렵다는 것을 12. 우연이 아닌 선택이 운명을 결정한다 13. 아무런 위험을 감수하지 않는다면 14. 우리는 우리가 아는 것만 볼 수 있다 15. 복수할 때와 용서할 때 16. 내 스스로 확인한다면 17. 경험은 배울 줄 아는 사람만 가르친다 18. 분별 있는 사람은 아무것도 우습게 보지 않는다 19. 물살을 거슬러 헤엄치는 사람 20. 크게 실패할 용기 있는 자만이 크게 이룰 수 있다 21. 실패하면 실망할 지도 모른다, 그러나 22. 낭비한 시간에 대한 후회는 더 큰 시간 낭비 PART 02 다정함을 적다 다정하게 마음을 어루만지는 명언 한 구절 1. 이 세상 누구보다 새벽을 먼저 보는 사람 2. 겨울의 깊이에서 여름을 깨닫는 일 3. 희망은 불가능한 것을 이룬다 4. 사랑은 증오의 소음을 덮는다 5. 인생은 자전거를 타는 것과 같다 6. 당신이 시간을 쏟아붓는 일 7. 삶의 모든 무게와 고통에서 우리를 해방시키는 낱말 8. 당신은 활짝 피어나도록 만들어진 존재 9. 사랑에 있어 가장 중요한 것 10. 진정으로 믿는 일은 반드시 이루어진다 11. 우리가 놓치지 말아야 할 것 12. 사람을 존경하라 13. 희망은 날개 달린 것 14. 너무 일찍 늙고 너무 늦게 현명해지는 우리 15. 증오는 우리를 눈멀게 한다 16. 지나간 슬픔에 새로운 눈물을 낭비하지 말라 17. 현재를 사는 법을 배우는 것 18. 무언가를 해라 19. 작업복 차림의 일꾼의 모습으로 찾아오는 기회 20. 필요한 것은 가까이 있다 21. 삶의 방식이 우리를 결정한다 22. 행복의 한 쪽 문이 닫힐 때 23. 모래 위에 지은 집과 같지 않으려면 PART 03 뜨거움을 적다 사랑의 마음을 전하는 뜨거운 명언 한 구절 1. 사랑만이 구원할 수 있다. 2. 그때 보이는 것은 전과 같지 않으리라 3. 사랑하라, 그리고 사랑스럽게 행동하라 4. 강력한 이유는 강력한 행동을 낳는다 5. 영원히 살 것처럼 꿈꾸고 6. 우리가 기꺼이 피우는 폭발하는 시가 7. 춤추는 별을 잉태하려면 8. 영원히 자신을 성장시키는 경험 9. 우리 모두 리얼리스트가 되자 10. 열정 없이 이루어진 위대한 것은 없다 11. 당신이 젊은 시절 꿈꾸었던 것에 충실하라 12. 젊은 날의 의무 13. 열망이 능력을 가져온다 14. 전부를 걸 만큼의 배짱 15. 사랑을 배우는 법 16. 살아있음이라는 용기 17. 여윈 자유는 살찐 노예보다 낫다 18. 진실을 사랑하고 실수를 용서하라 19. 사랑은 눈 먼 것이 아니다 20. 더 많이 사랑하는 것 21. 전부인 단 하나 22. 미래를 결정하는 사람 23. 세상에서 보기를 바라는 변화 24. 남의 허물을 덮는 것을 밤처럼 하라 PART 04 촉촉함을 적다 조용히 마음을 적시는 위로의 명언 한 구절 1. 한낱 빛이 어둠의 깊이를 어찌 알겠는가 2. 고뇌의 근원은 연 3. 더 나은 일 4. 나이가 든다는 것 5. 달이 조류에 영향을 미치듯 6. 절대 후회하지 마라 7. 연은 순풍이 아니라 역풍에 가장 높이 난다 8. 우리가 자신을 용서하지 않는다면 9. 당신을 만나는 모든 사람이 10. 가슴과 영혼에서 숨을 거두지 않도록 11. 한때 자신을 미소 짓게 만들었던 것에 대해 12. 힘보다 강한 인내 13. 세상은 고난으로 가득하지만 14. 해보지 않았던 것에 대해서만 15. 과거 속에 살 수는 없다 16. 우리의 아름다움은 존재한다 17. 자신이 공들이고 견뎌낸 모든 것을 기억하는 사람 18. 나는 보기 위해 눈을 감는다 19. 삶이 있는 한 희망은 있다 20. 용기와 인격을 갖춘 이들 21. 고독과 풍파 속의 당신께 바치는 위로 22. 가면 쓰지 않는 삶 23. 성숙해진다는 것은 24. 멀리 있는 친구여

[마음 채움, 나를 적다] 마음을 채우는 글귀를 따라 쓰며 고요히 나를 적는 시간. 필사의 시간은 복잡한 세상 속을 빠져나와 고요한 내면으로 들어가는 시간이다. 머릿속이 맑게 비워지며 내 안의 진정한 나를 만날 수 있게 된다. 따뜻한 구절들을 따라 읽으면 어느덧 일상의 피로가 풀리는 것을 느낄 수 있을 것이다. 이제 자유롭게 펼쳐진 페이지들을 나만의 색으로 채워보자. 아름다운 패턴 위에 나만의 그림과 글씨체를 채워가다 보면 어느덧 한 권의 책을 완성하게 되는 기쁨까지 누리게 될 것이다.