»óÇ° ¾È³» ¹× ȯºÒ, ±³È¯, ¹è¼Û¹®ÀÇ | |
- °¡°Ô ÀüȹøÈ£ : | 1544-1900 |
- Àüȹ®ÀÇ ½Ã°£ : |
¿ÀÀü 9½ÃºÎÅÍ ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö (¸ÅÁÖ ¿ù¿äÀÏ, È¿äÀÏ, ¼ö¿äÀÏ, ¸ñ¿äÀÏ, ±Ý¿äÀÏ, °øÈÞÀÏ Á¦¿Ü) |
- °¡°Ô À̸ÞÀÏ : | ink@kyobobook.co.kr |
- ÀÌ¿ë Åùèȸ»ç : | CJ´ëÇÑÅë¿î |
ÆǸŰ¡°ÔÁ¤º¸ |
|
- »ç¾÷ÀÚ¸í : | (ÁÖ)±³º¸¹®°í |
- »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : | 102-81-11670 |
- Åë½ÅÆǸž÷½Å°í : | 01-0653 |
- Çö±Ý¿µ¼öÁõ : ¹ß±Þ°¡´É |
|
ÀüÈÁÖ¹® ¹× °áÁ¦¹®ÀÇ |
|
- ²ÉÇÇ´Â ¾Æħ¸¶À» : | 1644-8422 |
°¡°Ô¿Í Á÷°Å·¡¸¦ ÇÏ½Ã¸é ²É¼ÛÀÌ Àû¸³ ¹× °¢Á¾ ÇýÅÿ¡¼ Á¦¿ÜµÇ°í, ¸¸ÀÏÀÇ ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ì¿¡µµ ²É¸¶ÀÇ µµ¿òÀ» ¹ÞÀ¸½Ç ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. °¡°ÔÀÇ ºÎ´çÇÑ ¿ä±¸, ºÒ°øÁ¤ ÇàÀ§ µî¿¡ ´ëÇؼµµ ²É¸¶·Î Á÷Á¢ ÀüÈÁÖ¼¼¿ä. |
»ó¼¼Á¤º¸ | ±¸¸ÅÈıâ (0) | »óÇ° Q&A (0) | ¹è¼Û/±³È¯/ȯºÒ ¾È³» |
Ã¥¼Ò°³2025³â 02¿ù 20ÀÏ Ãâ°£ | ISBN : 1191724786 | 360ÂÊ | ±Ô°Ýèâ
»ó¼¼À̹ÌÁö![]() ¸ñÂ÷µé¾î°¡¸ç ´Ù¾çÇÑ ½É¸®»ó´ã À̷аú ±×¸²Ã¥À» ÅëÇؾÆÀ̵éÀÇ ½É¸®Àû ¾î·Á¿ò¿¡ Á¢±ÙÇÑ´Ù
Part 1 ±×¸²Ã¥À¸·Î ¸¶À½À» Àд´Ù
µ¶¼½É¸®»ó´ãÀ̶õ ¹«¾ùÀΰ¡
»õ Çб⸦ ÁغñÇÏ´Â ±³»çÀÇ ¸¶À½
Èçµé¸®°í ºÒÆíÇÑ ÇлýÀÇ ¸¶À½ £ü´ë»ó°ü°èÀÌ·Ð
Çб³ ¾È¿¡¼ÀÇ °Ç°ÇÑ °ü°è Çü¼º(¶óÆ÷ Çü¼º) £üÇö½ÇÄ¡·á
Part 2 ±×¸²Ã¥ ½É¸®»ó´ã »ç·Ê
Chapter 1 Çб³¿¡ ÀûÀÀÇÏÁö ¸øÇÏ´Â ¾ÆÀ̵é
ºÐ¸®ºÒ¾ÈÀ¸·Î µî±³¸¦ °ÅºÎÇÏ´Â ¾ÆÀÌ £ü¸¶À½Ã¬±è
¹«±â·ÂÀ¸·Î µî±³¿¡ ¾î·Á¿òÀ» °Þ´Â ¾ÆÀÌ £ü±àÁ¤½É¸®ÇÐ
³¸¼± °÷À» µÎ·Á¿öÇÏ´Â ¾ÆÀÌ £ü´ë»ó°ü°èÀÌ·Ð
º°ÀÏ ¾Æ´Ñµ¥ ÀÚÁÖ ¿ì´Â ¾ÆÀÌ £ü°³Àα¸³äÀÌ·Ð
¼öÁÝÀ½ÀÌ ¸¹¾Æ ¹ßÇ¥¸¦ ¾î·Á¿öÇÏ´Â ¾ÆÀÌ £üÇൿÁÖÀÇ »ó´ã
Chapter 2 ½É¸® Á¤¼Àû ¾î·Á¿òÀÌ ÀÖ´Â ¾ÆÀ̵é
ºÒ¾È°ú °ÆÁ¤ÀÌ ½ÉÇÑ ¾ÆÀÌ £üÀÎÁöÁ¤¼Çൿġ·á(REBT)
¿µî°¨ÀÌ ½ÉÇÑ ¾ÆÀÌ £ü°³Àνɸ®ÇÐ
¾ÖÁ¤°áÇÌÀÌ ÀÖ´Â ¾ÆÀÌ £ü°³Àνɸ®ÇÐ
¿Ïº®ÁÖÀÇ·Î ÀÎÇØ Èûµé¾î ÇÏ´Â ¾ÆÀÌ £üÀÎÁöÇൿġ·á(CBT)
Ä£±¸°¡ ÇÏ´Â ¸»À» ±×³É ³Ñ±âÁö ¾Ê´Â ¾ÆÀÌ £üÀÎÁöÄ¡·á
°¹ÚÀÌ ½ÉÇÑ ¾ÆÀÌ £üÁ¤½ÅºÐ¼® ÀÌ·Ð
Ä£±¸µéÀÇ µûµ¹¸²À¸·Î ¼Ó»óÇØ ÇÏ´Â ¾ÆÀÌ £üµ¿±â°È»ó´ã
°¡Á·ÀÇ Á×À½À¸·Î ½½ÆÛÇÏ´Â ¾ÆÀÌ £ü¼ö¿ëÀü³äÄ¡·á
Chapter 3 Çൿ¿¡ ¾î·Á¿òÀÌ ÀÖ´Â ¾ÆÀ̵é
¸»À» ÇԺηΠÇÏ´Â ¾ÆÀÌ £ü°æÇèÀû °¡Á·Ä¡·á
°ÅÁþ¸»À» ¸¹ÀÌ ÇÏ´Â ¾ÆÀÌ £ü±³·ùºÐ¼®
µµº®ÀÌ ÀÖ´Â ¾ÆÀÌ £üÀ̾߱â Ä¡·á
ÀÚ±â À߸øÀ» ÀÎÁ¤ÇÏÁö ¾Ê´Â ¾ÆÀÌ £ü°Ô½´Å»Æ® ½É¸®»ó´ã
ÀÚ±â ÀÇ°ßÀ» ¸»ÇÏÁö ¸øÇÏ°í Ä£±¸°¡ ÇÏÀÚ´Â ´ë·Î¸¸ ÇÏ´Â ¾ÆÀÌ £ü°Á¡ Áß½ÉÀÇ ±àÁ¤½É¸®Ä¡·á
°ü½ÉÀ» ¹Þ°í ½Í¾î¼ ÀϺη¯ Æ¢´Â ÇൿÀ» ÇÏ´Â ¾ÆÀÌ £üÀΰ£Á߽ɻó´ã
Ä£±¸µé°ú ´ÙÅùÀÌ ¸¹Àº ¾ÆÀÌ £üÇö½ÇÄ¡·á
±ÔÄ¢ ¾î±â´Â °ÍÀ» ¾Æ¹«·¸Áöµµ ¾Ê°Ô »ý°¢ÇÏ´Â ¾ÆÀÌ £üÇö½ÇÄ¡·á
Ä£±¸¸¦ ±«·ÓÈ÷°Å³ª µûµ¹¸®´Â ¾ÆÀÌ £üÁ¤¼Á¶ÀýÀÌ·Ð
Âü°í¹®Çå
ÃâÆÇ»ç ¼Æò´Ù¾çÇÑ ½É¸®»ó´ã À̷аú ±×¸²Ã¥À» ÅëÇØ ¾ÆÀ̵éÀÇ ½É¸®Àû ¾î·Á¿ò¿¡ Á¢±ÙÇÑ´Ù.
¾ÆÀ̵éÀÇ ¸¶À½À» ÀÌÇØÇÏ°í ´Ù°¡°¡´Â ÀÏÀº ½É¸®»ó´ãÀÇ Áß¿äÇÑ Ãâ¹ßÁ¡ÀÔ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾ÆÀ̵éÀÌ ¾î¶² »ý°¢°ú °¨Á¤À» Ç°°í ÀÖÀ¸¸ç, ¼¼»óÀ» ¾î¶»°Ô ¹Ù¶óº¸´ÂÁö¸¦ ÀÌÇØÇÏ´Â °ÍÀº ½±Áö ¾ÊÀº ¿©Á¤ÀÔ´Ï´Ù. ÃÖ±Ù ¸î ³â µ¿¾È Çб³ ÇöÀå¿¡¼ ¾ÆÀ̵éÀÌ °Þ´Â ½É¸® Á¤¼Àû ¹®Á¦´Â Á¡Á¡ ´õ º¹ÀâÇØÁö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. Çо÷ ½ºÆ®·¹½º, ¶Ç·¡ °ü°è¿¡¼ÀÇ °¥µî, °¡Á¤ ³» ¹®Á¦, °ÔÀÓ°ú ÀÎÅÍ³Ý Áßµ¶ µî ´Ù¾çÇÑ ¿ä¼Ò°¡ ¾ôÇô ¾ÆÀ̵éÀÇ ¸¶À½¿¡ ¹«°Å¿î ÁüÀ» Áö¿ì°í ÀÖÀ½À» º¸°Ô µË´Ï´Ù. ÀÌ·Î ÀÎÇØ ºÒ¾È, ¿ì¿ï, ºÐ³ë µî Á¤¼Àû ¾î·Á¿ò°ú ´õºÒ¾î Ã浿Àû Çൿ, »çȸÀû °í¸³ °°Àº ¹®Á¦°¡ ³ªÅ¸³ª°í, ÀÌ·¯ÇÑ ¾ÆÀ̵éÀ» Áö¿øÇÏ´Â ±³»çµµ ÇÑ°è¿¡ ºÎµúÈ÷´Â »óȲÀÌ Á¡Á¡ ´õ ¸¹¾ÆÁö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌó·³ ±âÁ¸ÀÇ ±³À° ¹æ½Ä¸¸À¸·Î´Â ¾ÆÀ̵éÀÇ ³»¸é ±íÀÌ ´ê±â ¾î·Á¿î Çö½Ç ¼Ó¿¡¼ Çб³ ÇöÀå¿¡¼ ±³»çµéÀÌ È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â º¸´Ù È¿°úÀûÀÎ »ó´ã Á¢±Ù¹ýÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù ÆǴܵǾî 22°¡Áö ÇöÀå »ó´ã»ç·Ê¸¦
±×¸²Ã¥°ú ¿¬°áÇÏ¿© º¸´Ù ½±°Ô ¾ÆÀ̵éÀÇ ¸¶À½¿¡ ´Ù´Ù¸¦ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
ÀÌ Ã¥ÀÇ ÀÇ¹Ì¿Í °¡Ä¡
ÀÌ Ã¥¿¡¼´Â ´Ù¾çÇÑ ½É¸®»ó´ã À̷аú ±×¸²Ã¥À» À¯±âÀûÀ¸·Î ¿¬°áÇÏ¿© ±³À° ÇöÀå¿¡¼ ½ÇÁ¦·Î Àû¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±¸Ã¼ÀûÀÎ »ç·Ê¿Í ÁöħÀ» Á¦°øÇÏ°íÀÚ ³ë·ÂÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ÀÌ Ã¥À» ÅëÇØ ±³»çµéÀÌ ±×¸²Ã¥À» È°¿ëÇØ ÇлýµéÀÇ ³»¸é¿¡ ´Ù°¡°¡´Â »õ·Î¿î ¹æ¹ýÀ» ¹è¿ì°í, ÇлýµéÀÇ Á¤¼Àû ȸº¹°ú ¼ºÀåÀ» µ½´Â °úÁ¤¿¡¼ ±³»ç ½º½º·Î »ó´ã¿¡ ´ëÇÑ ÀڽۨÀ» ¾ò°í, Çлýµé°ú ´õ ±íÀÌ ¼ÒÅëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ¸¦ °¡Áú ¼ö Àֱ⸦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù. ³ª¾Æ°¡ ±³»ç¿Í Çлý, Çкθ𰡠Çù·ÂÇÏ¿© ¾ÆÀ̵éÀÇ ½É¸®Àû ¼ºÀå°ú ¹ß´ÞÀ» Áö¿øÇÏ´Â Çù·ÂÀû Ä¿¹Â´ÏƼ¸¦ Çü¼ºÇÏ´Â µ¥µµ ±â¿©ÇÒ ¼ö Àֱ⸦ Èñ¸ÁÇØ º¾´Ï´Ù. ±³À° ÇöÀå¿¡¼ ±×¸²Ã¥À» ¸Å°³·Î ÇÑ ½É¸®»ó´ãÀÇ È°¼ºÈ°¡ ´Ü¼øÇÑ ¹®Á¦ÇØ°áÀ» ³Ñ¾î ÇлýµéÀÇ Á¤¼Àû ȸº¹°ú ±àÁ¤Àû ¼ºÀåÀ¸·Î À̾îÁ® ´õ °Ç°ÇÏ°í ÇູÇÑ »îÀ» »ì¾Æ°¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½
´Â ÇϳªÀÇ ÁÖÃåµ¹ÀÌ µÇ±â¸¦ ¹Ù¶óº¾´Ï´Ù. |
±³È¯ ¹× ȯºÒ °¡´É |
»óÇ°¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖÀ» °æ¿ì |
1) »óÇ°ÀÌ Ç¥½Ã/±¤°íµÈ ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ºÒ·®(ºÎÆÐ, º¯Áú, ÆļÕ, Ç¥±â¿À·ù, À̹°È¥ÀÔ, Áß·®¹Ì´Þ)ÀÌ ¹ß»ýÇÑ °æ¿ì - ½Å¼±½ÄÇ°, ³ÃÀå½ÄÇ°, ³Ãµ¿½ÄÇ° : ¼ö·ÉÀÏ ´ÙÀ½³¯±îÁö ½Åû - ±âŸ »óÇ° : ¼ö·ÉÀϷκÎÅÍ 30ÀÏ À̳», ±× »ç½ÇÀ» ¾È ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳» ½Åû 2) ±³È¯ ¹× ȯºÒ½Åû ½Ã ÆǸÅÀÚ´Â »óÇ°ÀÇ »óŸ¦ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »çÁøÀ» ¿äûÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç »óÇ°ÀÇ ¹®Á¦ Á¤µµ¿¡ µû¶ó Àç¹è¼Û, ÀϺÎȯºÒ, ÀüüȯºÒÀÌ ÁøÇàµË´Ï´Ù. ¹ÝÇ°¿¡ µû¸¥ ºñ¿ëÀº ÆǸÅÀÚ ºÎ´ãÀ̸ç ȯºÒÀº ¹ÝÇ°µµÂøÀϷκÎÅÍ ¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ 3ÀÏ À̳»¿¡ ¿Ï·áµË´Ï´Ù. |
´Ü¼øº¯½É ¹× ÁÖ¹®Âø¿ÀÀÇ °æ¿ì |
1) ½Å¼±½ÄÇ°, ³ÃÀå½ÄÇ°, ³Ãµ¿½ÄÇ° ÀçÆǸŰ¡ ¾î·Á¿î »óÇ°ÀÇ Æ¯¼º»ó, ±³È¯ ¹× ȯºÒÀÌ ¾î·Æ½À´Ï´Ù. 2) ÈÀåÇ° ÇǺΠƮ·¯ºí ¹ß»ý ½Ã Àü¹®ÀÇ Áø´Ü¼ ¹× ¼Ò°ß¼¸¦ Á¦ÃâÇϽøé ȯºÒ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ °æ¿ì Á¦¹Ýºñ¿ëÀº ¼ÒºñÀÚ ºÎ´ãÀ̸ç, ¹è¼Ûºñ´Â ÆǸÅÀÚ°¡ ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù. ÇØ´ç ÈÀåÇ°°ú ÇǺΠƮ·¯ºí°úÀÇ »ó´çÇÑ Àΰú°ü°è°¡ ÀÎÁ¤µÇ´Â °æ¿ì ¶Ç´Â Áúȯġ·á ¸ñÀûÀÇ °æ¿ì¿¡´Â Áø´Ü¼ ¹ß±Þºñ¿ëÀ» ÆǸÅÀÚ°¡ ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù. 3) ±âŸ »óÇ° ¼ö·ÉÀϷκÎÅÍ 7ÀÏ À̳» ½Åû, ¿Õº¹¹è¼Ûºñ´Â ¼ÒºñÀÚ ºÎ´ã 4) ¸ð´ÏÅÍ ÇØ»óµµÀÇ Â÷ÀÌ·Î »ö»óÀ̳ª À̹ÌÁö°¡ ´Ù¸¥ °æ¿ì ´Ü¼øº¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯ ¹× ȯºÒÀÌ Á¦ÇÑµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
|
±³È¯ ¹× ȯºÒ ºÒ°¡ |
1) ½Åû±âÇÑÀÌ Áö³ °æ¿ì 2) ¼ÒºñÀÚÀÇ °ú½Ç·Î ÀÎÇØ »óÇ° ¹× ±¸¼ºÇ°ÀÇ Àüü ¶Ç´Â ÀϺΰ¡ ¾ø¾îÁö°Å³ª ÈѼÕ, ¿À¿°µÇ¾úÀ» °æ¿ì 3) °³ºÀÇÏ¿© ÀÌ¹Ì ¼·ÃëÇÏ¿´°Å³ª »ç¿ë(Âø¿ë ¹× ¼³Ä¡ Æ÷ÇÔ)ÇØ »óÇ° ¹× ±¸¼ºÇ°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¼Õ»óµÈ °æ¿ì 4) ½Ã°£ÀÌ °æ°úÇÏ¿© »óÇ°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì 5) »ó¼¼Á¤º¸ ¶Ç´Â »ç¿ë¼³¸í¼¿¡ ¾È³»µÈ ÁÖÀÇ»çÇ× ¹× º¸°ü¹æ¹ýÀ» ÁöÅ°Áö ¾ÊÀº °æ¿ì 6) »çÀü¿¹¾à ¶Ç´Â ÁÖ¹®Á¦ÀÛÀ¸·Î ÅëÇØ ¼ÒºñÀÚÀÇ ÁÖ¹®¿¡ µû¶ó °³º°ÀûÀ¸·Î »ý»êµÇ´Â »óÇ°ÀÌ ÀÌ¹Ì Á¦ÀÛÁøÇàµÈ °æ¿ì 7) º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óÇ° µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì 8) ¸À, Çâ, »ö µî ´Ü¼ø ±âÈ£Â÷ÀÌ¿¡ ÀÇÇÑ °æ¿ì |