레저와 레크리에이션은 여가시간을 통해 어떠한 보수나 제약 없이 삶의 질 향상을 위한 자기표현과 창조적 가치를 갖게 하는 유연성을 지닌 활동이다. 이에 현대인들은 여가지향적인 삶을 추구하기 위해 노력한다. 그러므로 레저와 레크리에이션에 대한 새로운 인식을 위한 본질적 의미를 정확히 규명하고 이해해야 한다. 이 책은 최근의 흐름에 맞는 활동들을 소개하고 있다.

저자 : 권오진 경기대학교 스포츠과학대학원 레저·스포츠컨설팅 석사 경기대학교 대학원 관광이벤트국제회의학 박사과정 아세아항공직업전문학교 관광경영계열 외래교수 아세아항공직업전문학교 항공서비스계열 외래교수 크리에이 커뮤니케이션 대표 〈자격증〉 사)한국레크리에이션연합회 레크리에이션 지도자 1급 사)세계레크리에이션교육협회 리더십 지도자 1급 유아아동레크리에이션 1급 복지레크리에이션 1급 웃음치료사 1급

Part 1. 배경이론 Chapter 1. 여가의 개념 1. 여가의 어원과 정의 2. 여가의 특성 3. 여가의 기능 Chapter 2. 레크리에이션이란? 1. 레크리에이션의 어원의 유래 2. 레크리에이션의 개념과 정의 3. 레크리에이션의 본질적 요소 4. 레크리에이션의 기능 5. 레크리에이션의 효과 6. 레크리에이션의 분류 Chapter 3. 레크리에이션 지도자 1. 지도자의 정의 2. 지도력의 정의 3. 지도자의 유형 4. 레크리에이션 지도자의 역할과 자격 5. 레크리에이션 지도자의 활동 분야 6. MC 기법 Chapter 4. 놀이란 무엇인가? 1. 놀이의 정의 2. 놀이와 작업의 비교 3. 놀이의 특징 4. 놀이의 역할 5. 놀이의 가치 6. 공동체 놀이의 개념 7. 게임의 구성과 진행 원리 Part 2. 실전 프로그램 Chapter 5. 스피치 기법 1. 스피치의 개념과 필요성 2. 스피치 실전 활용법 Chapter 6. 프로그램 기획 및 작성법 1. 프로그램의 정의 2. 레크리에이션 프로그램 3. 프로그램 계획 4. 프로그램 실제 Chapter 7. 명랑운동회의 개념 1. 명랑운동회의 정의와 시작 2. 명랑운동회의 의의 3. 명랑운동회의 구비 요건 4. 효과적인 지도 기법 5. 명랑운동회 게임의 실제 Chapter 8. One Team이 되기 위한 Team Building 프로그램 1. 팀 빌딩의 이해 2. 팀 빌딩의 필요성 및 중요성 3. 팀 빌딩의 과정 4. 팀 빌딩 프로그램의 실제 Chapter 9. 레크리에이션 댄스 1. 레크리에이션 댄스의 이해 2. 레크리에이션 댄스의 효과 3. 레크리에이션 댄스의 구성 4. 지도 방법 5. 레크리에이션 댄스의 에티켓 6. 레크리에이션 댄스의 실제 Chapter 10. 오리엔티어링 1. 오리엔티어링의 어원과 역사 2. 오리엔티어링의 정의 3. 오리엔티어링의 기초 기능 4. 오리엔티어링의 준비 과정(준비물 및 용어 설명) 5. 오리엔티어링의 종류 6. 오리엔티어링의 응용 프로그램 Part 3. 실전 활용 게임 Chapter 11. 주의집중 게임 1. 스팟의 이해 2. 스팟의 진행 요령 3. 스팟 지도를 위한 요령 4. 스팟 게임의 실제 Chapter 12. 분위기 조성을 위한 게임 1. 아이스 브레이킹의 이해 2. 아이스 브레이킹의 특징 3. 아이스 브레이킹의 실제 Chapter 13. 관계 형성을 위한 게임 1. 파트너 게임 2. 그룹 게임 3. 전체 게임 Chapter 14. 공동체 및 집단놀이 1. 술래잡기 2. 가위바위보 3. 소품 활용 놀이 Chapter 15. 도구 활용 게임 1. 풍선 활용 게임 2. 탁구공 활용 게임 3. 플라스틱 컵 활용 게임 4. 기타 도구 활용 게임 Part 4. 스킬 업 Chapter 16. 풍선 아트 및 페이스 페인팅 1. 풍선 아트 2. 페이스 페인팅 Chapter 17. 음향 시스템의 이해 1. 왜 음향 시스템이 필요한가? 2. 음향 시스템의 기본구성 3. 고품질 음향 시스템 4. 음향 시스템의 실제