『스포츠심리학의 정석』은 〈스포츠심리학 소개〉, 〈성격과 스포츠〉, 〈내적동기와 귀인〉, 〈성취목표이론〉, 〈자기지각과 자기효능감〉, 〈불안과 스포츠 수행〉 등을 수록하고 있는 책이다.

서문 3 1부 소개 01장 스포츠심리학 소개 01 스포츠심리학의 정의 11 02 발전역사 18 03 우리나라의 스포츠심리학 26 04 스포츠심리학자의 역할 30 05 스포츠심리학 이론 관점 34 06 스포츠심리학 연구법 35 07 스포츠심리학 소개 요약 38 ■ 참고문헌 / 복습문항 / 실습과제 / 평가문항 / 모범답안 39 2부 성격과 동기 02장 성격과 스포츠 01 성격에 관한 심리적 모델 49 02 성격의 측정 55 03 성격 연구의 발전 61 04 성격연구의 문제와 최근 동향 65 05 인지전략과 심리기술 68 06 스포츠 성격연구 요약 75 ■ 참고문헌 / 복습문항 / 실습과제 / 평가문항 / 모범답안 76 03장 내적동기와 귀인 01 스포츠 전념, 스포츠 재미 및 몰입 88 02 자기결정이론과 내적동기 94 03 귀인 이론 102 04 요약 108 ■ 참고문헌 / 복습문항 / 실습과제 / 평가문항 / 모범답안 109 04장 성취목표이론 01 애킨슨의 성취동기이론 120 02 성취목표이론 121 03 경쟁의 과정과 단계 129 04 동기 분위기 130 05 요약 135 ■ 참고문헌 / 복습문항 / 실습과제 / 평가문항 / 모범답안 135 3부 자신감과 불안 05장 자기지각과 자기효능감 01 자기지각 147 02 다차원적 자기존중감 151 03 신체적 자기개념 152 04 자기효능감과 스포츠자신감 158 ■ 참고문헌 / 복습문항 / 실습과제 / 평가문항 / 모범답안 171 06장 불안과 스포츠 수행 01 각성, 불안과 스트레스의 개념 184 02 각성과 불안의 측정 188 03 불안과 수행의 관계 이론 194 04 각성과 불안에 관한 새로운 관점 204 05 각성이 수행에 영향을 주는 이유 205 06 요약 207 ■ 참고문헌 / 복습문항 / 실습과제 / 평가문항 / 모범답안 209 4부 정서와 주의 07장 정서와 스트레스 관리 01 번아웃 223 02 운동중독 230 03 스트레스 관리 모형 233 04 스트레스 관리 기법 236 ■ 참고문헌 / 복습문항 / 실습과제 / 평가문항 / 모범답안 247 08장 주의집중과 수행 01 최고수행과 집중 특성 258 02 주의유형과 폭 261 03 주의집중과 수행 264 04 집중력 향상 전략 271 ■ 참고문헌 / 복습문항 / 실습과제 / 평가문항 / 모범답안 279 5부 심리기술훈련 09장 심리기술훈련 소개 01 심리기술훈련 295 02 심리기술 구성요인 299 03 PST 이론 근거 301 04 PST의 단계 302 05 PST 프로그램 개발 306 06 PST 가이드라인 313 07 PST의 윤리 319 ■ 참고문헌 / 복습문항 / 실습과제 / 평가문항 / 모범답안 320 10장 심상과 목표설정 01 심상의 개념과 효과 332 02 심상의 관점과 요소 335 03 심상의 측정과 활용모형 337 04 심상의 효과에 관한 이론 339 05 심상의 활용 342 06 스포츠에서 목표의 정의와 유형 346 07 결과목표, 수행목표, 과정목표의 효과비교 348 08 목표설정이 수행을 향상시키는 이유 349 09 집단목표의 설정 352 10 목표설정 가이드라인 354 11 요약 356 ■ 참고문헌 / 복습문항 / 실습과제 / 평가문항 / 모범답안 357 6부 팀과 지도자 11장 코칭행동과 리더십 01 고전적 조건화와 조작적 조건화 371 02 긍정적 강화의 적용 374 03 처벌의 적용 379 04 행동수정의 효과 382 05 코칭행동의 평가 383 06 리더십의 개념과 이론 387 07 리더십 모형 391 ■ 참고문헌 / 복습문항 / 실습과제 / 평가문항 / 모범답안 402 12장 응집력과 팀 빌딩 01 집단과 스포츠 집단 413 02 집단 수행 414 03 사회적 태만의 극복 418 04 응집력 420 05 팀 빌딩 430 ■ 참고문헌 / 복습문항 / 실습과제 / 평가문항 / 모범답안 438 찾아보기 449